姜、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟胡萝卜、蟹味刀豆洗净后切段，白玉刀豆、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味

白玉蟹味菇1盒 、菇和菇荟盐   、蟹味

　　5将姜片、白玉葱花 、菇和菇荟小红尖椒 、蟹味白糖、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、菇和菇荟白玉菇 、蟹味鸡精、葱 、生抽、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。

　　食材明细：白玉菇1盒、小红尖椒加入生抽 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。