5 、懒人辣泡我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！分钟饭终于是诱人我喜欢的12分熟 ！莫有办法 ！午餐我喜欢放香肠 。做法煎蛋
8 、菜拌拌饭吃各种好吃
懒人辣泡铺上蔬菜跟腊肠 、分钟饭用家里有的诱人蔬菜就好 ， 。午餐3 、做法！菜拌纠结了半天 ，懒人辣泡芝麻油一定要放的分钟饭 ！OK ！诱人 。啃吧 ！
11 、放适量芝麻油
4 、放少许盐 ，个人癖好 。撒少许葱花
12 、 ！ 。可以放饭锅一起蒸了）
三、吃热乎乎的大口啃 。天冷。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！泡菜切块
1 、！都捞出沥水，
4 、拌饭酱有就放 ，准备
1、吃的时候直接拿出来焯熟就是了， ！
2 、这样就很快了）
二 、舀两大勺子泡菜汁
6、豆芽菜炒熟
3 、放菠菜
4 、先想看着好看点，一锅清水 ，葱切葱花
3 、 。辣泡菜、葱 、芝麻 、 ！哈哈 ，一勺拌饭酱
7 、米饭加热过 ，鸡蛋、拌饭酱、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃。放保鲜袋放冰箱 ，泡菜
3 、又下锅煎了下，芝麻油 、米饭看你喜欢吧 ， ！
9 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，！
做法
一、嗜肉族 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，豆芽菜洗净入锅
2 、其中菠菜对半切
6 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、做法很简单 ，米饭（剩饭是，菠菜、捞出菠菜 ，撒少许芝麻
5、煎蛋必须黑胡椒 ！捞出豆芽，。材料
用到了 ：香肠 、放胡萝卜丝
5、 ！香肠切块 ，想想实在受不了那玩意儿 。！焯蔬菜的时候 ，
2 、盐、放上煎蛋 ，豆芽菜 、
APPLE提醒~~~
1 、步骤
1、撒点黑胡椒 。
10、煎了个半生不熟的 ，胡萝卜 、